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    How to: So stellst du dir deine individuelle 15-Minuten Morgenroutine zusammen

    7. Juli 2020 / No Comments

     „Einen wunderschönen guten Morgen“ heißt es oft so schön! Die Realität sieht meist ganz anders aus: der Wecker klingelt (wie immer) viel zu früh, wir taumeln im Halbschlaf ins Bad, stolpern schlaftrunken zur Kaffeemaschine und verlassen letztendlich hektisch das Haus…so kann das ja nichts werden mit einem stressfreien, produktiven Start in den Tag, oder!? Nun ja, zum Thema „Die perfekte Morgenroutine“ gibt es bekanntlich massig Ratgeber die sich plakativ an…

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    isabellakern

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    28. Dezember 2019

    10 Tipps für ein starkes Selbstbewusstsein

    31. Juli 2019
  • Motivation & Mindset

    10 Tipps für ein starkes Selbstbewusstsein

    31. Juli 2019 / No Comments

      „Bin ich gut genug in meinem Job?“„Findet mich mein Partner immer noch attraktiv?“ „Kann ich das eigentlich tragen oder sehe ich darin zu dick aus?“ … All das sind Fragen, die wir Frauen uns häufiger stellen, als wir es wahr haben wollen. Uns fällt es sehr schwer, uns wirklich von Herzen so anzunehmen und zu lieben, wie wir sind. Denn unter all den kleinen und größeren Selbstzweifeln sehen wir die…

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Ich grüße dich!

Das bin ich: Isabella Kern – der Kopf hinter „Hey Bella“.

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Mein Highlight in 2020? Diese kleine Hundedame hie Mein Highlight in 2020? Diese kleine Hundedame hier @emma.entlebucher ❤️🐾 Und ja, ich bestätige, Hunde sind die besseren Menschen!
... 
#puppypaws #17wochen #lovemydog #petdog #entlebuchersennenhund #familienzuwachs🐶 #welpenliebe #entlebuchersofinstagram #welpenglück
Meine kleine Emma ❤️🐶 Wahnsinn! Heute vor g Meine kleine Emma ❤️🐶 Wahnsinn! Heute vor genau 10 Wochen das Licht der Welt erblickt und nun hält die Maus uns schon seit 2 Wochen ordentlich auf Trapp hier in unserer neuen 3er WG 🥵 😂 aber egal wie erschöpft und müde wir manchmal sind (Stubenreinheit & Leinenführung ole!), wir bereuen keine Sekunde und lieben jetzt schon jedes einzelne Welpenhärchen das an an dieser Zuckerschute dran ist und freuen uns auf all unsere gemeinsamen Abenteuer die wir zusammen erleben werden ❤️ #lovemydog #petdog #entlebuchersennenhund #familienzuwachs🐶 #welpenliebe #entlebuchersofinstagram #welpenglück
Wie ich diesen Kleinen hier vermisse 😭 5 wunder Wie ich diesen Kleinen hier vermisse 😭 5 wunderbare Tage die mein Leben verändert haben! Nichts wünsche ich mir aktuell sehnlicher als eine kleine, süße Fellnase an meiner Seite 🐕 wir wünschen uns so, so sehr einen Entlebucher, es scheint vom Wesen her die genau richtige Rasse für uns zu sein, aber die Suche gestaltet sich schwieriger als anfänglich gedacht 😢 leider kamen die meisten Tierheim-Wauzis bisher auch nicht in Frage, ohne Erfahrung keine Chance. Aber ich gebe nicht auf, ich weiß genau, irgendwo da draußen wartet der richtige, kleine Stinker auf mich ❤️🐕😍
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Also ich muss ja sagen, das Reisen in 2020 ist nic Also ich muss ja sagen, das Reisen in 2020 ist nicht so mein Ding 😷 Ich warte lieber hier,...bis das Reisen wieder Spaß macht, dann aber möchte ich wieder so richtig weit und lange verreisen, mit dem Campervan am liebsten. Ich hätte so viel Lust, mich an die Planung zu machen, aber irgendwie trüben die wieder aufkommenden, strikten Corona-Restriktionen die Vorfreude und die Motivation 😩... Schade eigentlich, denn die Welt ist wunderschön und sollte eigentlich entdeckt werden...bald wieder, hoffentlich...solange mache ich mir eine schöne Zeit in meinem neuen Zuhause, entspannten langen Spaziergängen oder Bike-Touren um den See #unterbacherseedüsseldorf mit vielen neuen Büchern, gutem Essen und ein bisschen Zumba zwischendurch🤞🤗🌍📚💃❤️ #throwback #keepthedistance #rememberthetimeswehad
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#australiabeaches #campervan #campertraileraustralia  #beachesofaustralia #fiftyshadesofnature #happyplace #vitaminsea #oceanview #frontrowview #düsseldorfblogger #hikinggirl #surfcamp #heybella.de #bloggerlife #travelblogger #exploretheworld #visitaustralia #memories #naturelovers
This is my happy place 💛 Wenn alles mal wieder This is my happy place 💛 Wenn alles mal wieder zu viel wird, hilft nur noch eine Auszeit in der Natur 🌳 Dieses kleine Fleckchen Erde ist mein Antidepressivum, meine Psychotherapie, mein kleiner Wellness-Urlaub. Danke Mutter Natur für dieses wundervolle Geschenk ❤️

#sundowner #sonnenuntergang #goldenhour #naturephotography #unterbachersee #düsseldorf #unterbacherseedüsseldorf #sunset #fiftyshadesofnature #happyplace #abendspaziergang #düsseldorfblogger #hikinggirl
“In order to see birds it is necessary to become “In order to see birds it is necessary to become a part of the silence.” – Robert Lynd

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It's Friday! #fridaymood 😊 und Friday ist mein It's Friday! #fridaymood 😊 und Friday ist mein lieblings cheat-day! 🍨 Aktuell fühle ich mich etwas überarbeitet, aber es kommen schon noch bessere Tage. Nach unserem ad-hoc Umzug von Köln nach Düsseldorf haben wir unsere neue Wohnung innerhalb von 4 Wochen nun fast fertig bezogen, es fehlen nur noch ein paar Tausende Kleinigkeiten 😂

Aktuell arbeite ich ganz nebenher auch noch an meinem Blog, welcher eigentlich viel früher gelauncht werden sollte, aber naja, was solls! Ich freu mich auf die Veröffentlichung und habe meeega viel Spaß am Texten.Wenn die Zeit reif ist, wird er online gehen, bis dahin werde ich ihn sicher noch gefühlte 1000 mal überarbeiten 🙈🙈🙈

Whatever! Wenn mich dieses Jahr eines gelehrt hat, dann ist es nichts zu streng zu sehen und nichts zu strikt zu planen 🤷‍♀️ es kommt eh alles anders als man denkt! In diesem Sinne: Happy Friday everyone! 🌞

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It's summer bebe! 🌞🌴 ... #summer #summeratho It's summer bebe! 🌞🌴
...
#summer #summerathome #inthemoodforhut #heybella #blogger #lifestylelogger #feelgoodfeed
Somewhere over the rainbow, skies are blue and the Somewhere over the rainbow, skies are blue and the dreams that you dream, really do come true...
Cheers, just because it's Sunday! ☕ Die aktuelle Cheers, just because it's Sunday! ☕ Die aktuelle Situation zerrt schon manchmal am Gemüt und so langsam sehnt man sich die "alten" Zeiten wieder herbei. Wie es weiter gehen wird, weiß kein Mensch. Der Blick in die Glaskugel und das Krakenorakel haben ihren Zweck verfehlt. Zu klar wird uns, wie verwundbar wir doch sind. Die Natur schlägt zurück und stellt selbst renommierte Experten vor ein Rätsel. Es ist höchste Zeit umzudenken. Was ist uns geblieben? Was ist wirklich wichtig im Leben? Die Designerhandtasche bleibt im Schrank, der SUV in der Garage und der Sommerurlaub ist auch gecancelt. "Nicht so schlimm, hauptsache gesund!" heißt es neuerdings aus aller Munde. Plötzlich stehen Klopapier, Seife und Pasta hoch im Kurs. Wir merken plötzlich, dass es ohne den ganzen Schicki-Micki Krempel und den ganzen Kommerz-Plunder doch auch irgendwie geht, im Prinzip fehlt es uns an nichts. Der selbst gemachte Latte Macchiato Zuhause auf der Terrasse wird zelebriert, das familiäre Zusammenleben erblüht wieder zu neuem Leben und man erfreut sich wieder an den kleinen, den wichtigen Dingen im Leben. Schön eigentlich, schade nur, dass es dafür eine globale Pandemie brauchte... 😢
#keinewerbung #coronagedanken #corona2020 #stayathome #bleibtgesund #flattenthecurve #coronamemes #bellablogazine #sonntagsgedanken #nachdenklich #wirbleibenzuhause
R u still happy with ur quarantine buddy? 👫 Sei R u still happy with ur quarantine buddy? 👫 Seit mehr als 6 Wochen sind wir bereits Tag und Nacht zusammen: Urlaub, Flucht, Krank, Quarantäne und nun Home Office. Ob's langsam nervt? Überhaupt nicht!! Ich find's total cool und genieße die Zeit und ich merke jeden Tag, dass - egal was da draußen Seltsames passiert- das größte Glück der Mensch an meiner Seite ist ❤️ #dankbar #quarantinebuddy
No frills! Meine ToDo-Liste ist aktuell so voll wi No frills! Meine ToDo-Liste ist aktuell so voll wie schön lange nicht mehr!  Das wichtigste: letzte Vorbereitungen für unseren Trip angehen 🐨 Müssen noch sooooo viel machen und vor allem muss ich endlich lernen intelligent zu packen: keinen überflüssigen Kram, nur das nötigste und wichtigste. Die größte Challenge für mich: wie Fülle ich meine 70 Liter am sinnvollsten? Eine gut überdachte Planung ist das Wichtigste! Gehen wir's an! 🤷‍♀️ Hm, falls ich scheitere, lass ich mir ein Paket hinterherschicken...? 🤣😂 #justkidding
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#Vorfreude #reiseblogger #nofrills #packingessentials #backpackers #urlaubsplanung #todoliste #happyme #australia #roadtrip #lookingforward #lifegoals #grateful #traveltheworld #discovertheworld #travellers
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